SESSIONS ET HORAIRE
HORAIRE DU 3 OCTOBRE 2022 AU 2 AVRIL 2023 | ||||
NATATION | VÉLO | MUSCULATION | COURSE** | |
LUNDI | 18 H 00 À 19 H 00 | |||
MARDI | 5 H 50 À 6 H 50 | |||
JEUDI | 5 H 50 À 6 H 50 | 18 H À 18 h 45 | ||
SAMEDI | 09 H 30 À 10 H 45* | |||
LIEU D’ENTRAÎNEMENT | CASCI | VIA ZWIFT OU TEAMS | VIA TEAMS |
*Du 9 janvier au 2 avril 2023, tous les samedis de 9h30 à 10h45, une séance de vélo virtuel sera ajouté.
** Possibilité de programme hebdomadaire de course avec le forfait or.
HORAIRE DU 2 AVRIL AU 23 AOÛT 2023 | ||||
NATATION | NATATION EN EAU LIBRE* | VÉLO | COURSE | |
LUNDI | 18 H 00 À 19 H 00 | |||
MARDI | 5 H 50 À 6 H 50 | 18 H 00 À 19 h 30 (OUVERT À TOUS) | ||
JEUDI | 5 H 50 À 6 H 50 | 18 H 00 À 19 H 00 | ||
LIEU D’ENTRAÎNEMENT | CASCI | PARC JOSEPH-ALLARD | ISATIS | ISATIS |
*Du 5 juin au 20 août, la natation aura lieu en eau libre à Léry, tous les jeudis 18h à 19h00.
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