L’ESCOUADE TRIATHLON
Nous sommes un club de triathlon localisé dans la MRC de Roussillon. Le club à été fondé en octobre 2018 par Virginie Dufresne, kinésiologue et entraîneuse athlète.
L’adhésion au club vous permet de participer aux entraînements de groupe et de profiter d’un encadrement professionnel tout en vous offrant la chance de nouer des liens avec des gens partageant votre intérêt pour les sports d’endurance.
L’Escouade Triathlon recrute ses membres principalement dans les villes de Candiac, Châteauguay, Delson, La Prairie, Léry, Mercier, Saint-Constant, Saint-Isidore, Saint-Mathieu, Saint-Philippe et Sainte-Catherine.
Nous sommes un club de triathlon pour adultes localisé dans la MRC de Roussillon. Le club à été fondé en octobre 2018 par Virginie Dufresne, kinésiologue et entraîneuse athlète.
L’adhésion au club vous permet de participer aux entraînements de groupe et de profiter d’un encadrement professionnel tout en vous offrant la chance de nouer des liens avec des gens partageant votre intérêt pour les sports d’endurance.
L’Escouade Triathlon recrute ses membres principalement dans les villes de Candiac, Châteauguay, Delson, La Prairie, Léry, Mercier, Saint-Constant, Saint-Isidore, Saint-Mathieu, Saint-Philippe et Sainte-Catherine.
Nous sommes un club de triathlon pour adultes localisé dans la MRC de Roussillon. Le club à été fondé en octobre 2018 par Virginie Dufresne, kinésiologue et entraîneuse athlète.
L’adhésion au club vous permet de participer aux entraînements de groupe et de profiter d’un encadrement professionnel tout en vous offrant la chance de nouer des liens avec des gens partageant votre intérêt pour les sports d’endurance.
L’Escouade Triathlon recrute ses membres principalement dans les villes de Candiac, Châteauguay, Delson, La Prairie, Léry, Mercier, Saint-Constant, Saint-Isidore, Saint-Mathieu, Saint-Philippe et Sainte-Catherine.
ADHÉSION – SESSIONS – COÛTS
ADHÉSION – SESSIONS – COÛTS
L’adhésion au club de triathlon vous permet de profiter d’entraînements de groupe supervisé par une entraîneuse.
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Les entraînements sont hebdomadaires.
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Vous avez la possibilité d’y aller à la carte et de vous inscrire à une seule discipline si vous le désirez
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La saison est répartie en deux sessions qui s’étendent pratiquement sur une année complète
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En période hivernale les entraînements s’effectuent à l’intérieur
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Les entraînements sont préparés et supervisés par une entraîneuse certifiée
ESSAI GRATUIT
Vous avez droit à un essai gratuit, que ce soit pour une séance d’entraînement de vélo, de course ou de musculation. N’hésitez pas à venir rencontrer le groupe, il nous fera plaisir de vous accueillir! Le club de triathlon est ouvert à toute catégorie d’athlète, du débutant à l’avancé.
ENTRAÎNEMENT DE GROUPE
ENTRAÎNEMENT DE GROUPE
L’adhésion au club vous donne le privilège de participer à des entraînements de groupe supervisés. Notre entraîneuse Virginie Dufresne est kinésiologue et est certifiée entraîneur PNCE de niveau un. Elle possède également son brevet de sauveteur national.
PLAN D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉ
PLAN D’ENTRAÎNEMENT PRIVÉ
Vous désirez réaliser un premier événement de sport d’endurance et vous désirez un encadrement spécifique à vos besoins? Vous désirez progresser et améliorer vos performances? Notre entraîneuse Virginie Dufresne offre plusieurs plans d’entrainement privé et semi-privé.
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ÉVALUATION
Évaluation de vos objectifs, de l'événement à venir et de votre forme physique.
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ENCADREMENT
Préparation d'un programme d'entraînement adapté en accord avec vos objectifs.
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RÉSULTAT
Réalisation de vos objectifs grâce à votre détermination et à l'encadrement reçu.
